今天元宵節(jié),按照傳統(tǒng)習(xí)俗,
對于血糖控制得好、自控力強的患者來說,適當(dāng)吃點并沒有什么問題。但是,對于血糖控制得不好、還有并發(fā)癥的三高人群來說,則不建議食用元宵、湯圓,謹(jǐn)防糖尿病帶來的視網(wǎng)膜病變。
當(dāng)糖尿病找上門,如何保護(hù)眼睛?
糖尿病眼病重在預(yù)防,積極有效地控制空腹和餐后血糖水平是防治糖尿病性視網(wǎng)膜病變的關(guān)鍵措施。糖尿病發(fā)病時間越長,眼部損害會越嚴(yán)重。
眼睛缺乏維生素和葉黃素可導(dǎo)致多種眼部疾病。糖友們應(yīng)多吃新鮮蔬菜和各類豆制品,適量吃些水果。
糖友的視網(wǎng)膜新生血管壁薄和脆弱,當(dāng)頭部的振動過大或長時間劇烈運動,易引發(fā)玻璃體、視網(wǎng)膜出現(xiàn)異常,甚至導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。
為了防止糖尿病眼底病變嚴(yán)重化,糖尿病患者應(yīng)至少每半年進(jìn)行一次眼底檢查,確保在病變初期就能及時解決問題;對于血糖控制不好的患者,則需3個月甚至1個月復(fù)查一次眼底。