每到周末和節(jié)假日，永州愛爾眼科醫(yī)院視光科就會聚集很多前來就診的小朋友和家長。

“我發(fā)現(xiàn)孩子看電視瞇眼睛，想著趁周末帶她來檢查一下，她們班里已經(jīng)好幾個同學(xué)戴眼鏡了，得早點注意?！?/span>

“看見體檢單上寫孩子視力異常，就趕緊帶她來看看?！?/span>

“戴眼鏡半年了，過來復(fù)查！”

……

很多父母已經(jīng)有了近視防控意識，那么他們是否了解近視防控知識，是否了解屈光發(fā)育檔案呢？

永州愛爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼病黃立主任說道：現(xiàn)在很多孩子過早接觸電子產(chǎn)品，戶外活動時間減少，學(xué)習(xí)壓力較大，如果父母缺少近視防控意識，對孩子視力發(fā)展是非常不利的。黃立主任表示，接診中有很多家長直到孩子看不清楚黑板了才懷疑孩子近視，到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)是中、高度近視了。這種情況到底如何避免呢？建立屈光發(fā)育檔案的必要性又是什么？

國家倡導(dǎo)建立兒童屈光發(fā)育檔案，可以通過相關(guān)指標的檢測（角膜曲率、眼軸、屈光度、眼壓），連續(xù)、動態(tài)地記錄兒童青少年屈光發(fā)育的過程，跟蹤眼球的生長發(fā)育情況，及早發(fā)現(xiàn)兒童青少年的“近視苗頭”，當(dāng)相關(guān)檢查指標超過其實際年齡值或者異常時，及時進行干預(yù)，采取措施來控制或減緩近視度數(shù)的增長。因此，健康兒童從3歲起建立屈光發(fā)育檔案尤為重要。

保護孩子的遠視儲備，也是近視防控重要的方面。新生兒眼球較小，眼軸長度未達到成人水平。此時新生兒的雙眼處于遠視狀態(tài)，這是生理性遠視，稱之為“遠視儲備”。很多家長已經(jīng)知道，遠視儲備是對抗發(fā)展為近視的緩沖區(qū)，為孩子保留合適的原始儲備非常重要。所以，從小便要為孩子建立屈光發(fā)育檔案，監(jiān)測遠視儲備量。同時家長一定要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護孩子的遠視儲備。

黃立主任表示，良好的用眼習(xí)慣不僅僅是要讓孩子遠離、減少電子產(chǎn)品的使用，增加孩子戶外活動時間，更要培養(yǎng)孩子正確的用眼習(xí)慣和姿勢，做到“三個一”：即眼睛離書本一尺、胸部離桌邊一拳、握筆手指離筆尖一寸。這些良好的習(xí)慣都能更好的保護孩子的眼睛，延緩近視發(fā)展。

黃立主任提醒，近視形成的原因復(fù)雜多變，與多種因素有關(guān)，包括遺傳因素、環(huán)境因素、不良用眼習(xí)慣等。近視防控能有效延緩近視發(fā)展，降低近視發(fā)育年齡。但值得注意的是，一旦孩子確診真性近視，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡快對近視進行干預(yù)。

防控近視會讓孩子受益終身。如果孩子近視了，家長的目標就是不要讓孩子發(fā)展成600度以上的高度近視。因為高度近視不僅會引發(fā)很多眼底疾病，而且還有可能致盲。所以，近視防控，要從娃娃抓起。