在永州愛爾眼科醫(yī)院經(jīng)常會遇到這類患者，上學的時候視力很好，參加工作后由于長時間近距離的用眼慢慢近視，并且大部分近視度數(shù)還在繼續(xù)增長。針對這種問題，咱們今天來聽聽永州愛爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼科黃立主任怎么說：

大家都知道，現(xiàn)在青少年兒童近視率增長，主要原因是在眼球發(fā)育的過程中，因為用眼過度、用眼習慣不佳，結(jié)果造成眼軸逐漸變長，光線經(jīng)過瞳孔后成像卻不能準確落在視網(wǎng)膜上，形成“近視眼”，看東西就出現(xiàn)了視物模糊的情況，需要佩戴眼鏡進行矯正。在青少年兒童眼部沒有發(fā)育完善時，近視度數(shù)容易加深，等到眼部發(fā)育完善時，近視情況也會相對穩(wěn)定。

但是視力在成年以后就會“定型”嗎？成年以后沒有近視就不會出現(xiàn)近視的情況了嗎？

答案是：不一定?。?！

成年后也有可能患近視

保護視力實際上是不分年齡的，雖然成年人的眼部發(fā)育完善，但成年人的用眼習慣并不一定比青少年兒童要更好。 

1、接觸電子產(chǎn)品時間長 

大部分成年人的工作環(huán)境是長時間面對計算機、手機。

調(diào)查顯示，常使用電腦的人中，有31.2％的人患有干眼癥。長時間用電腦，注意力高度集中，眨眼次數(shù)大大降低，容易引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，結(jié)膜充血，造成眼疲勞，誘發(fā)視力下降眼健康問題。

2、睡眠時間不足 

許多人工作以后更加不注意作息規(guī)律，常常熬夜刷劇、玩游戲。

睡眠不足會導致熬夜會讓眼睛一直處于工作狀態(tài)下，長時間下去就會導致視力下降、模糊情況。眼睛結(jié)膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼酸痛等結(jié)膜、角膜炎癥。

3、缺乏戶外活動時間 

研究表明，充足的戶外活動時間可以起到很好的防控近視的效果。

都說青少年兒童近視是由于學業(yè)過重，所以缺乏戶外活動時間，容易引發(fā)近視。實際上許多成年人參加工作以后，也大大減少了戶外活動的時間，大部分休息時間選擇在家休息。即便成年人的眼球已經(jīng)發(fā)育完善，也架不住長時間近距離用眼的“摧殘”。

所以黃立主任提醒大家，愛護眼睛不分年齡，不要覺得成年以后就不會近視，或者近視不會再加深，養(yǎng)成良好的用眼習慣，不僅是防控近視，也是預防許多別的眼部疾病的關鍵。