有數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)約5人中可能就有1人患有干眼癥。干眼已經(jīng)影響到我們?nèi)粘５墓ぷ餍屎蜕钯|(zhì)量，而重度干眼患者，會(huì)發(fā)生角膜上皮受損，甚至失明的情況產(chǎn)生。

很多患者會(huì)有疑問(wèn)

治療干眼應(yīng)該選擇熱敷還是冷敷？

它們的區(qū)別與作用都是什么？

今天我們來(lái)詳細(xì)的說(shuō)一說(shuō)?

熱敷的方法

熱敷主要適用于瞼板腺功能障礙的患者，是治療干眼常用的一種物理方法。通過(guò)40度左右的溫度熱敷于眼部，促進(jìn)眼周血液循環(huán)，疏通瞼板腺管，促使“潤(rùn)滑油”（瞼板腺中的油脂）分泌，潤(rùn)滑眼球，減輕眼干眼澀的癥狀。

熱毛巾

熱毛巾可以起到熱敷作用，它的缺點(diǎn)在于，會(huì)出現(xiàn)溫度不太恒定的問(wèn)題，不太可能達(dá)到一個(gè)很穩(wěn)定的軟化瞼脂的狀態(tài)。其次，如果毛巾在家中消毒清潔做的不到位，易產(chǎn)生眼部發(fā)炎的癥狀。

熱奄包

熱奄包的優(yōu)點(diǎn)在于，它可以持續(xù)加熱20-30分鐘，一直都保持恒定的溫度，所以它軟化瞼脂的作用還是挺明顯的。我們比較建議睡前使用，可以拿它當(dāng)熱敷眼罩來(lái)使用，既可以起到熱敷的作用，而且眼部會(huì)很舒適。

冷敷的方法

冷敷的主要目的是減輕炎癥的反應(yīng)，比如眼部刺癢感比較明顯，或者有過(guò)敏反應(yīng)的干眼患者，冷敷可以達(dá)到很好的緩解效果。因?yàn)?，在冷敷時(shí)，眼局部有一個(gè)冷受體，它可以局部刺激冷受體，然后增加淚液分泌。

冰袋

很多患者一提到冰敷，常常會(huì)想到用冰袋敷眼。其實(shí)眼科醫(yī)生不是很推薦這種做法，因?yàn)楸臏囟冗^(guò)低，易產(chǎn)生眼部不適的癥狀出現(xiàn)。

醫(yī)用冷敷貼

醫(yī)用冷敷貼是比較推薦的，它主要的好處是安全衛(wèi)生，能夠減輕炎癥反應(yīng)，有效緩解眼部刺癢不舒服，刺激冷受體，刺激冷受體的目的是可以增加淚液的分泌。